بنستان، دهستانی است از توابع بخش آسفیج شهرستان بهاباد در استان یزد ایران.براساس سرشماری سال ۱۳۸۵ جمعیت آن ۱٬۵۲۳ نفر (۴۸۴ خانوار) بوده است.wiki: دهستان بنستان