فریده سپاه منصور(۱۳۲۶ / ۱۹۴۷م) بازیگر ایرانی.
• «وقتی برای فرزندت وقت می گذاری و با او دائم در ارتباط هستی، فرزند که به مرور بزرگ تر و فهمیده تر می شود، مسئولیت های پدر و مادر هم سبک تر می شود زیرا شما یک فرزند فهمیده را پرورش دادید که نتیجه تربیت و توجه زیاد شما به او بوده است.».• «نسل جدید مردهای روشنفکرتری نسبت به زمان ما دارد یعنی به معنای دقیق شوهرهای امروزی روشنفکرترند».• «یک چیزهایی است که از کودکی در وجود همه ما نهادینه می شوند.»• «من فکر می کنم هر آدمی در فروردین ماه بچه می شود و ربطی هم به این موضوع ندارد که متولد فروردین باشد یا نباشد. در فروردین انسان مانند کودکان می شود؛ گویی دوباره انسان وارد زندگی جدیدی شده است و حسی دارد که هر انسانی بسته به شرایط آن را درک می کند... در فروردین بیشتر از هر موقعی این به دنیا آمدن دوباره گیاهان به چشم می آید که حس بسیار خوبی به من می دهد.»• «من اگر خیلی هنر کنم باید خودم درست زندگی کنم و هیچوقت به خودم اجازه نمی دهم به کسی توصیه ای کنم. هر کسی هر کاری دوست دارد انجام بدهد».• «اگر صبور باشیم بیشتر دنیای اطراف را می بینیم و بیشتر به حل مشکلات کمک می کنیم. ما باید همیشه صبر کنیم».• «مادران در برخی موارد فکر می کنند پسرشان وقتی عاشق می شود او هم فراموش می شود. من معتقدم هیچ پسری در هیچ شرایطی مادر خود را فراموش نمی کند. البته در بعضی اوقات مادران به خاطر اینکه پسران خود را از دست ندهند اعمالی انجام می دهند که نفر سوم زندگی که همان عروس خانم است از کار این مادر رنجیده خاطر شود. در حالی که چیزی از دست نمی رود. پسر یکی دو سالی سرگرم زندگی خود با همسرش است اما مطمئن باشید بعد از این مدت آرامش دوباره به کانون اولیه خانواده پسر و دختر باز می گردد و این التهاب فروکش خواهد کرد؛ بنابراین در چنین فضایی لازم است که همه صبور باشند...».
• «وقتی برای فرزندت وقت می گذاری و با او دائم در ارتباط هستی، فرزند که به مرور بزرگ تر و فهمیده تر می شود، مسئولیت های پدر و مادر هم سبک تر می شود زیرا شما یک فرزند فهمیده را پرورش دادید که نتیجه تربیت و توجه زیاد شما به او بوده است.».• «نسل جدید مردهای روشنفکرتری نسبت به زمان ما دارد یعنی به معنای دقیق شوهرهای امروزی روشنفکرترند».• «یک چیزهایی است که از کودکی در وجود همه ما نهادینه می شوند.»• «من فکر می کنم هر آدمی در فروردین ماه بچه می شود و ربطی هم به این موضوع ندارد که متولد فروردین باشد یا نباشد. در فروردین انسان مانند کودکان می شود؛ گویی دوباره انسان وارد زندگی جدیدی شده است و حسی دارد که هر انسانی بسته به شرایط آن را درک می کند... در فروردین بیشتر از هر موقعی این به دنیا آمدن دوباره گیاهان به چشم می آید که حس بسیار خوبی به من می دهد.»• «من اگر خیلی هنر کنم باید خودم درست زندگی کنم و هیچوقت به خودم اجازه نمی دهم به کسی توصیه ای کنم. هر کسی هر کاری دوست دارد انجام بدهد».• «اگر صبور باشیم بیشتر دنیای اطراف را می بینیم و بیشتر به حل مشکلات کمک می کنیم. ما باید همیشه صبر کنیم».• «مادران در برخی موارد فکر می کنند پسرشان وقتی عاشق می شود او هم فراموش می شود. من معتقدم هیچ پسری در هیچ شرایطی مادر خود را فراموش نمی کند. البته در بعضی اوقات مادران به خاطر اینکه پسران خود را از دست ندهند اعمالی انجام می دهند که نفر سوم زندگی که همان عروس خانم است از کار این مادر رنجیده خاطر شود. در حالی که چیزی از دست نمی رود. پسر یکی دو سالی سرگرم زندگی خود با همسرش است اما مطمئن باشید بعد از این مدت آرامش دوباره به کانون اولیه خانواده پسر و دختر باز می گردد و این التهاب فروکش خواهد کرد؛ بنابراین در چنین فضایی لازم است که همه صبور باشند...».
wikiquote: فریده_سپاه منصور