روهان (روچاند، Rochand در زبان سینداری) یک پادشاهی در
سرزمین میانی در مجموعه داستان های جی. آر. آر. تالکین است. این سرزمین بیشتر
چمن زار است که گاهی به آن «دریاهای چمن» هم گفته می شود این ویژگی باعث می شود در این سرزمین
اسب فراوان باشد، عبارت روچ، roch در
زبان سینداری به معنی اسب است.
شمال: جنگل فانگورن، رودهای آندوئین و لیم لایت و بلندی های امین مویل قرار دارد البته مرز روهان بعداً تا
لوتلورین کشیده می شود.
شرق: دهانهٔ رود انودلو (یا رود انت ها) و رود گلاهیر که
گاندور را از روهان جدا کرده است.
جنوب: کوه های سپید
غرب: رودهای آدورن و آیزن قرار دارد جایی که روهان با آیزنگارد هم مرز می شود و سرزمین دانلندینگز. در ناحیهٔ غرب کوه های مه آلود و
کوه های سپید در فاصلهٔ کمی به هم می رسند که این فاصلهٔ کوچکی که بین کوه ها قرار دارد به رخنهٔ روهان یا شکاف روهان معروف است.
در شمال غرب گاندور که از متحدانش است قرار دارد. کمی دورتر در سمت شمال غرب
موردور از متصرفات
سائورون است. ساکنان این سرزمین،
روهیریم نام دارند که بیشتر به چوپانی و کشاورزی مشغولند و به دلیل اسب هایی که پرورش می دهند و نیروی سواره نظام مشهورند. روهان سرزمین سوارکاران ماهر نیز نام دارد.
مرزهای روهان به قرار زیر است:
پایتخت روهان، ادوراس است که بر روی تپه ای در درهٔ کوه های سپید قرار دارد. تالار طلایی شاه روهان در همین جا قرار دارد. پیش از آنکه شهر ادوراس ساخته شود، پایتخت روهان در آلدبرگ قرار داشت. در رمان دو برج، ادوراس جایی است که آراگورن، گیملی،
لگولاس و
گندالف با
تئودن ملاقات می کنند.