هنرهای رزمی ترکیبی

هنرهای رزمی ترکیبییا (Mixed Martial Arts (MMA یک ورزش رزمی کامل است که مبارزان می توانند از ضربه های مشت، آرنج، زانو، پا، فنون درگیری و گلاویزی ایستاده، در خاک، فنون پرتابی و قفل مفاصل استفاده کنند؛ که شامل ترکیبی از تمام ورزش های رزمی می باشد؛ و بزرگترین و معتبرترین سازمان های برگزاری این مسابقات، سازمان های یواف سی، استریک فورس و ریزین می باشند.
مسابقات هنرهای رزمی ترکیبی با حداقل قوانین محدودکننده انجام می شود، اجرای فنون تقریباً تمام رشته های رزمی در آن آزاد است و به همین دلیل خشونت بالایی در مسابقات آن وجود دارد. این مسابقات به طور معمول بر روی یک سکوی هشت ضلعی که دور آن با توری های فلزی پوشیده شده است، برگزار می شود.
حمله به بیضه، فروکردن انگشت در چشم، فروکردن انگشت به هرکدام از منافذ بدن، ضربه زدن به قسمت گلو، نیشگون گرفتن و با پا ضربه زدن به حریفی که بیهوش است یا به زمین افتاده است خطا محسوب می شود.
به منظور حرفه ای شدن در این رشته می توان از دیگر رشته های رزمی بهره گرفت.بهترین رشته های مکمل برای هنرهای رزمی ترکیبی عبارت اند از: بوکس، تکواندو، کیک بوکسینگ ،موی تای، کیوکوشین، ووشو یا کونگ فو، کشتی، جودو، جوجیتسو برزیلی